Эндокринолог и кандидат медицинских наук Зухра Павлова поделилась со своими подписчиками в Instagram информацией о том, какие продукты лучше употреблять во время приема антибиотиков.
Павлова подчеркнула, что разнообразить свой рацион можно кисломолочными продуктами, такими как йогурты, простокваша, кефир.
Главное – эти продукты должны быть без ягод и других добавок, передает sputnik.md.
Намного полезнее будет увеличить потребление растительной клетчатки, а именно овощей — капусты, салата и т. д.Кроме того, эндокринолог посоветовала обратить внимание на пищу, содержащую метионин.
Ну а самое главное и самое простое правило, которого стоит придерживаться во время приема курса антибиотиков — пить много воды.
Persons:
Эндокринолог, Зухра Павлова, Павлова