DIRS.INFO The most relevant business & tech news

☆ Шесть продуктов с высоким содержанием клетчатки
▼ + stars: | 2021-05-10 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +1 min

Если вы хотите дополнить свой рацион продуктами с высоким содержанием клетчатки, цель достигнуть просто. Замените мюсли, которые вы добавляли в йогурт, семенами чиаСемена чиа дают 10 г клетчатки; то же самое количество мюслей обеспечивает только 1 г клетчатки. Замените яблоко малинойМалина – это ягода с самым высоким содержанием клетчатки, яблоко обеспечивает половину количества клетчатки по сравнению с малиной. Замените куриный суп овощным и фасолевым супом½ стакана фасоли содержит 6-8 г клетчатки (в курином супе не ни грамма), а также белок и фитонутриенты. То же самое количество лебеды обеспечивает 3 г клетчатки.

Ошибка №1: Жарка охлажденного мясаМногие кулинары совершают непростительную ошибку, маринуя мясо в холодильнике. Кто же оставит столь ценный продукт томиться при летней жаре? Ошибка №2: Неправильное насаживание кусков на шампурНикогда не переносите мясо с шампура на шампур. Каждый последующий прокол приводит к потере сока, и шашлык может получиться сухим. И помните: мясо нужно насаживать плотно, не оставляя свободного пространства.

☆ Как защитить кожу от солнца не только снаружи, но и изнутри
▼ + stars: | 2021-05-10 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +2 min

Фрукты, овощи, зеленый чай, рыба и шоколад позволят вам защититься от вредоносного солнца. ФРУКТЫ И ОВОЩИ НАСЫЩЕННЫХ ЦВЕТОВ Для хорошей защиты от солнца подойдут овощи и фрукты ярких цветов. Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление томатной пасты снижает вероятность развития солнечных ожогов и других «солнечных» проблем кожи на 30-40%. ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ Зеленый чай богат полифенолами. Установлено, что регулярное употребление зеленого чая помогает снизить вероятность развития рака кожи на целых 30-40%.

☆ Названы продукты, которые предотвращают тромбоз
▼ + stars: | 2021-05-08 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +2 min

При тромбозе назначаются препараты, разжижающие кровь. Но на начальных стадиях заболевания или для профилактики подобные лекарства, наоборот, могут увеличить риск кровотечения и инсульта! Поэтому стоит скорректировать рацион, чтобы уменьшить риск тромбоза. Снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови, эффективен для предотвращения тромбоза, защищает кровеносные сосуды и сердце от вредного воздействия свободных радикалов. Фермент под названием бромелайн является естественным растворителем крови, уменьшает липкость тромбоцитов.

☆ Идеи десертов для больных хроническим колитом
▼ + stars: | 2021-05-08 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +2 min

Что бы ни говорили, а десерты, в основном сладкие, нельзя исключать из жизни больных людей, они компенсируют ограниченный список разрешенных натуральных продуктов. Какие варианты десертов могут быть предложены больным колитом (хроническим)? Поэтому при варке, пропускании через сито или запекании в духовке в предлагаемые десерты включаются фрукты, яблоки или груши. Какие десерты разрешены при колите? Запрещенные продукты: мороженое, сырые фрукты, свежее тесто, тесто с большим количеством масла, дрожжевое тесто, джем, мед, сироп, шоколад.

☆ Делаем уборку без вреда для здоровья
▼ + stars: | 2021-05-07 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +2 min

Уксус, лимонный сок и пищевая сода – три наиболее доступных средства, которыми можно совершенно безопасно для здоровья и окружающей среды поддерживать в чистоте домашнее хозяйство, чистить, полировать, дезодорировать и дезинфицировать почти любую поверхность в доме. Лимонным соком можно полировать металлы, освежать атмосферу в кладовках, избавляться от отложений, образованных водой, очищать стекло. Пищевая сода в чистом виде или смешанная с водой до получения пасты снимает сильные загрязнения с кухонной утвари, духовок, ванн и столешниц. Наполните большую емкость кипящей водой, добавьте немного пищевой соды и положите внутрь большой кусок слегка смятой алюминиевой фольги. Киньте внутрь изделия из серебра и подождите несколько минут, затем покачайте емкость, чтобы убедиться, что все стороны серебряного предмета соприкоснулись с фольгой.

Persons: Кокакола

☆ Напитки, которые помогают бороться с простудами
▼ + stars: | 2021-05-05 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +2 min

Вместо того чтобы лечиться медикаментами, о которых мы слышали, что они помогают, лучше выпить чашку горячего чая или другие напитки, которые могут успокоить раздраженное горло, убрать насморк и улучшить иммунную систему. В одной чашке сока содержится 74% от суточной потребности в витамине С и 2% витамина А. Оба они очень важны для защиты иммунной системы и помогают бороться со свободными радикалами, виновниками разрушения клеток. Китайцы используют его в лечебных целях на протяжении более 4000 лет и знают, что он богат антиоксидантами, которые помогают повысить иммунную устойчивость. Это потому, что антиоксиданты из зеленого чая (полифенолы, катехины и флавониды) борются со свободными радикалами, вызванными загрязнением, стрессом или химическими факторами, разрушающими клетки. Чтобы воспользоваться всеми антиоксидантами из зеленого чая, выпейте настой из Матча (концентрат зеленого чая).

☆ Коктейли c витаминами и минералами
▼ + stars: | 2021-05-05 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +2 min

Витамин А, содержащийся в манго, помогает нормальному функционированию сетчатки, предотвращает куриную слепоту и дегенерацию желтого пятна. Чтобы приготовить вкусный коктейль, смешайте один банан, половину манго, йогурт, сок одного лимона и 4 кубика льда. Для приготовления энергетического коктейля смешайте половину банана, три финика, йогурт, 100 мл сока помело и 3 фундука. Смешайте манго, 70 г фиников, один клементин и 250 мл йогурта, обогащенного бифидобактериями. Коктейль с лимоном и кленовым сиропом для детоксикацииКоктейль с лимоном и кленовым сиропом очищает организм от накопившихся токсинов.

Persons: глазМанго

☆ Зачем пить воду с лимоном утром натощак?
▼ + stars: | 2021-05-05 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: 1 min

Вот три причины, почему нужно пить воду с лимоном натощак:1. Лимонный сок способствует быстрому выведению токсинов из организма и играет благотворную роль в поддержании здоровья мочевыделительной системы. Благодаря высокому содержанию витамина С лимон успешно борется с простудой и респираторными заболеваниями, в то время как калий стимулирует нервную систему. Сок лимона богат лимонной кислотой, а регулярное потребление витамина С может уменьшить кислотность в организме.

☆ Целебные свойства льна и рецепты для похудения
▼ + stars: | 2021-05-03 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +4 min

ложку семян льна заливают 200 мл воды или молока, кипятят 10 мин. Масло семян льна смешивают с белком сырого яйца 1:1, для смягчающих и болеутоляющих примочек. Масло семени льна по пищевой ценности для организма уверенно занимает первое место среди прочих растительных масел. ложки семян льна в эмалированной посуде 3 стаканами воды и на малом огне кипятите 10 минут, дайте отвару льна остыть, можно не процеживать. Витаминный коктейль со льномДля приготовления витаминного коктейля нужно измельчить в кофемолке 1 столовую ложку семян льна, добавить в стакан к свежеотжатому морковному соку и вбить туда масло семени льна 1 ч. ложку.

☆ Как избавиться от тяжести в желудке при переедании
▼ + stars: | 2021-05-03 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +1 min

Что поможет, если вы съели слишком много, узнайте ниже, но мы советуем быть осторожными с количеством потребляемой пищи и алкоголем! Вот что нужно сделать, чтобы избавиться от ощущения полного желудка:Вода с лимономГорячая вода в сочетании с соком половины лимона является идеальной смесью для очищения кишечника и ускорения процесса переработки пищи. ХодьбаХотя это последнее, чего хочется после еды, именно физическая активность поможет вашему организму переваривать лишнюю пищу. Эксперты рекомендуют ходить, потому что это улучшает пищеварение и усвоение пищи. При переедании рекомендованы:триферментлекарственный уголькапсулы с эфирным маслом мяты перечной (карбихол)

☆ Боли в желудке - методы лечения народными средствами
▼ + stars: | 2021-05-03 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +5 min

РомашкаЧашка чая из ромашки снимает боли в животе, действуя противовоспалительно на слизистую оболочку желудка. Чтобы приготовить чай из ромашки, нужен 1 пакетик чая или 1-2 ч. л. высушенных цветков растения, которые заваривают в чашке горячей воды. Возьмите 5 г нарезанных корней валерианы, которые нужно вымачивать 1 час в 1 л горячей воды. Для того чтобы приготовить чашку мятного чая, положите горсть свежих листьев мяты в чашку горячей воды. Куркумин, ингредиент куркумы, улучшает пищеварение и, таким образом, снимает боли.

Persons: Теплый компрессТепло, Боль

☆ Найден «напиток долголетия» на основе натурального кофе
▼ + stars: | 2021-05-02 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: 1 min

Кофе может стать напитком долголетия, если в него добавить лимон. Специалисты провели ряд исследований и выяснили, что сочетание кофе и лимона снабжает организм двойной порцией антиоксидантов, пишет rosbalt.ru. В кофе содержатся флавоноиды, которые в сочетании с витамином С из цитруса в два раза активнее борются со свободными радикалами. Антиоксиданты помогают предотвратить окислительные процессы в организме, которые приводят к ослаблению иммунитета, преждевременному старению и вызывают некоторые хронические болезни. Ранее мы опубликовали самый полный гид по приготовлению вкусного кофе в турке.

☆ Как посадить саженцы розы: подготовка и посадка
▼ + stars: | 2021-05-02 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +7 min

Когда сажать саженцы розВысаживать розы я предпочитаю в холодную и часто даже в мёрзлую землю. Стараюсь сажать розы как можно раньше весной — как только земля освободится от снега. Как подготовить саженцы роз к посадке веснойВымачиваем корневую систему саженцевСаженцы с открытой корневой системой (ОКС) и подсушенные саженцы с закрытой корневой системой (ЗКС) я вымачиваю обязательно. Факт: Однажды мне пришлось оставить саженцы роз с ОКС в бочке с водой на неделю «в свободном плавании» - и ничего. Как правильно посадить куст розы веснойЗаглубляем место прививкиВысаживаю саженец розы так, чтобы место прививки было заглублено на 6—10 см.

Persons: Татьяна Осипова, Однажды, Роза, Вместо Organizations: ., НВ, Корневин, ОКС Locations: Новосибирск

☆ Популярные мифы о здоровом образе жизни, от которых стоит избавиться
▼ + stars: | 2021-05-02 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +2 min

Придерживаться необходимого количества шагов в день, держать фигуру в тонусе и пить необходимое количество воды в день. Некоторые из них совершенно бесполезны, а некоторые могут даже навредить здоровью человека. Специалисты опровергли три популярных мифа о здоровом образе жизни, от которых давно стоило отказаться. Чтобы раскрутить бренд, компании начали массово публиковать исследования о том, что нормой для человека является 10 тысяч шагов в день в быстром темпе. Если вы живете в умеренном климате и не бегаете ежедневно марафоны, и при этом нормально питаетесь, то нормой считается 43 миллилитра жидкости на каждый килограмм массы тела.

Organizations: ВОЗ Locations: деньЭто

☆ Секрет хорошего зрения кроется в лютеине
▼ + stars: | 2021-05-02 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +2 min

Пигмент помогает сохранить здоровое зрение на многие годы и является профилактикой таких болезней глаз, как катаракта и дистрофия сетчатки. Поэтому, если у вас есть нарушения зрения или вы хотите поддерживать здоровье глаз, советуем чаще употреблять в пищу следующие продукты. ШпинатЭтот листовой овощ, помимо большого количество лютеина, содержит каротин, витамины А и С. Шпинат добавляют как в салаты, так и в питательные смузи. Ботва репыЛистья репы содержат много лютеина как в сыром виде, так и после термообработки. Ботва репы используется в экзотических рецептах Китая и Юго-Восточной Азии, но вы можете смело использовать ее как гарнир к основному блюду.

Persons: С. Шпинат Locations: Китай, ЮгоВосточной Азия

☆ Как вернуться в форму после Пасхи: несколько советов
▼ + stars: | 2021-05-02 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +3 min

Ниже приведены девять полезных советов, которые помогут скинуть набранные килограммы и привести тело в форму. десертамКонечно же, после Пасхи в каждом доме остаются пасхальные куличи или шоколадные яйца. По крайней мере в течение нескольких дней после празднования полезно избегать употребления сладостей любого вида. Поэтому следует постараться заменить ее специями или ароматическими травами, которые сделают блюда более вкусными. АктивностьВернуться в форму означает не только правильно питаться, но и избегать сидячего образа жизни.

☆ Рецепты традиционного пасхального кулича к праздничной трапезе
▼ + stars: | 2021-04-30 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +7 min

ложек5 яичных желтков и 1 яйцо200 г сливочного маслаэкстракт ванилищепотка рыльцев шафрана0,5 ч. л. семян аниса4-5 коробочек кардамонащепотка корицысольНачинка:500 г творога1 яйцо2-3 ст. Пасхальный куличСостав продуктов500 мл молока1 пакетик (11-12 г) сухих дрожжей (или 50 г обычных)1 кг муки6 яиц200 г сливочного масла300 г сахара250-300 г изюма1 ч. л. ванильного сахаракондитерские обсыпки для украшения. сахара,1 ч. л. ванилина,2 ст. сахара,1 ч. л. лимонного сока,1 щепотка соли. Способ приготовленияДля опары смешайте сухие дрожжи с 1 ч. л. сахара, залейте молоком, перемешайте и добавьте 1,5 ст.

Persons: корицысольНачинка, Выпекайте

☆ Названы продукты для выведения токсинов из печени
▼ + stars: | 2021-04-30 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: 1 min

Специалисты поделились списком продуктов питания, способствующих выведению токсинов из печени, передает FaceNews.ua. Этот орган отвечает за расщепление токсинов и их вывод из организма, а также выполняет важную с точки зрения обмена веществ функцию и связан с весом человека. Если же на печень оказывается влияние сильного стресса, никотина, алкоголя, обогащенных жирами продуктов и лекарств, появляются усталость, ухудшение концентрации внимания и накопление жира, в особенности в области живота. Чтобы улучшить здоровье печени и вывод токсинов из нее авторы посоветовали включить в свой рацион следующие шесть продуктов:авокадо;помидоры;огуречный сок;куркума;оливковое масло;зеленый чай. Ранее врачи дали простой рецепт салата, который поможет очистить печень от токсинов.

☆ Чай, разрушающий камни в почках
▼ + stars: | 2021-04-29 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +2 min

Хвощ, тысячелистник, хвостики вишни и черешни, кукурузные рыльца, березовые листья, крапива – эти средства лучше всего подходят как для профилактики, так и для лечения заболеваний почек. Кукурузные рыльца показаны особенно тем, у кого диагностированы камни или песок в почках. Поскольку кукурузные рыльца имеют противовоспалительные свойства, они рекомендуется в том числе при инфекциях мочевыводящих путей, цистите, нефрите. Лицам с почечными отеками полезен чай из кукурузных рыльцев с добавлением хвостиков вишни и черешни, листьев березы и хвоща. Если пиелонефрит сопровождается гипертонией, показаны чаи с мочегонным, антисептическим и гипотензивным действием: черная смородина, чабрец, тысячелистник, марь.

☆ 7 продуктов, которые делают нас глупее — и это не шутка
▼ + stars: | 2021-04-23 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +3 min

Исследование, проведенное в 2017 году, подтвердило прямую связь между регулярным употребление масла с высоким содержанием жирной кислоты омега-6 (подсолнечное и рапсовое масло в списке) и повышенным риском развития нарушений памяти болезни Альцгеймера. Так, исследователи из Университета Южной Флориды (США) выяснили, что у людей с высоким содержанием ртути в крови, когнитивные функции мозга ниже на 5%. Еда, приготовленная во фритюреВо-первых, при ее изготовлении, скорее всего, используется подсолнечное или рапсовое масло. Практически все системы нашего тела страдают, когда мы едим продукты с высоким содержанием транс-жиров — и мозг не исключение. Фаст-фудНасыщенные жиры, соль, быстрые углеводы, сахар — в продуктах «быстрого питания» содержатся сразу все компоненты, необходимые для разрушения нашего мозга.

Persons: Альцгеймер Organizations: Университет Южной Флориды Locations: США

☆ Названы 10 самых сильных природных антибиотиков
▼ + stars: | 2021-04-21 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +8 min

Чеснок является отличным дезинфицирующим средством, особенно для легких. Эхинацея против гриппаЭхинацея является одним из самых популярных природных средств для лечения простуды и гриппа. Лечите цистит прополисом и клюквойВы можете принимать таблетки или пить клюквенный сок, при условии, что это 100% чистый сок клюквы. В настоящее время используется особенно в случае инфекций носа, горла и ушей. Для профилактики пейте одну чашку настоя в день, а для лечения инфекций – три чашки в день.

Persons: гриппаЛимон Organizations: Всемирная организация здравоохранения Locations: гриппаЭхинацея, Австралия, Южная Америка, кашляТимьян

☆ Главный виновник ожирения - не жир, а сахар
▼ + stars: | 2021-04-20 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +2 min

Однако, по мнению ведущего американского специалиста по питанию, именно этот продукт является главным виновником эпидемии ожирения, а не жир, как люди привыкли думать", - пишет The Guardian. Кокаин и героин опасны, потому что ядовиты и вызывают привыкание, как и сахар, утверждает он. Сахар должен превратиться в лакомство из обычной составляющей нашей диеты", - говорит Ластиг, автор книги "Сладкие иллюзии: Горькая правда о сахаре". "Дело не в самом сахаре, а в инсулине", - утверждает Ластиг, педиатр, который специализируется на лечении детей от ожирения. Кока-кола, пепси и другие сладкие напитки содержат сахар без питательной ценности.

Persons: Роберт Ластиг, Ластиг, Горькая, Апельсины, Ластига Organizations: Guardian Locations: Аргентина, Америка

☆ Гороскоп на 20 апреля 2021 года
▼ + stars: | 2021-04-20 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +4 min

ОВЕНВам нужно показать другому серьезность своего настроя - но то, как именно Вы эту серьезность демонстрируете, может стать причиной задержек в процессе. ТЕЛЕЦКогда мы сами не понимаем, что зациклились на чем-то, мы можем убеждать себя, что просто вдумчиво подходим к вопросу. РАККогда счастливое стечение обстоятельств помогает нам получить желаемое, легко решить, что это вмешательство свыше и подарок судьбы. Тот факт, что Вы читаете гороскоп - уже знак, что в подобные вещи Вы верите. Вам очень не терпится, и легко решить, что пределы и ограничения надуманы, а границы придуманы, чтобы их нарушать.

Persons: БЛИЗНЕЦЫКак

☆ Для молдавских фермеров открылся доступ к японскому кредиту
▼ + stars: | 2021-04-19 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +3 min

Открылся доступ к японскому кредиту. Фермеры могут подавать заявки на закупку агротехники в Агентство по развитию и модернизации сельского хозяйства. Кроме тракторов и комбайнов, в рамках этого кредитного проекта для фермеров стало возможным приобрести на выгодных условиях и послеуборочную технику. Максим Попов, исполнительный директор Агентства по развитию и модернизации сельского хозяйства: “Женщинам и молодым людям до 36 лет - администраторам компаний - предоставляются очень хорошие условия. За это время более 4000 молдавских фермеров приобрели необходимую технику на выгодных условиях: в рассрочку, под нулевой процент, без банковской гарантии или залога.

Persons: Максим Попов Organizations: Агентство по развитию и модернизации сельское хозяйство, Агентство, Агентство по развитию и модернизации сельского хозяйства Locations: Япония, Кишинев, Молдова

Search resuls for: "Сок"

25 mentions found