Людям, которые перешли 40-летний рубеж, худеть сложнее.
Huffington Post определил несколько вещей, которые необходимо знать в этой ситуации, передает gandul.infoПлохой сонСон кажется самым простым способом избавиться от лишнего веса.
Диетологи утверждают, что в борьбе с весом снижение потребления пищи является более эффективным, чем увеличение времени, отводимого на физическую активность.
"Не беспокойтесь, бурый жир является вашим другом.
Бурый жир имеет тенденцию к исчезновению с возрастом, что не очень хорошо", заключает издание.
Organizations:
Huffington
Locations:
помещенииУменьшение