Тем не менее, существует достаточно немедикаментозных подручных средств для того, чтобы справиться с мигренью или головной болью, причем эффективны они как для женщин, так и для мужчин.
Кофеин – это неоднозначное решение проблемы, так как он одновременно может и усилить головную боль, и значительно её притупить.
Помимо своей способности снимать тошноту, он ещё значительно уменьшает головную боль.
Доказано, что принимая магний, в дозах от 400 до 600 мг в день, возможно или полностью избавиться, или значительно сократить головные боли и мигрени.
Доказано, что принимая 300 мг коэнзима в день, можно легко избавиться от головной боли, единственным минусом является его недешевая стоимость.
Persons:
Брайан Гросберг