Top related persons:
Top related locs:
Top related orgs:

Search resuls for: "ciorbele"


2 mentions found


Sursa foto: doctorulzilei.roCum să eviți intoxicațiile alimentare de Paști? Sfatul medicului nutriționistPrin alegerile alimentare pe care le facem în perioada Sărbătorilor de Paști putem îmbina plăcerea de a consuma preparate tradiţionale cu menţinerea stării de sănătate sau dimpotrivă, să avem parte de consecințe neplăcute. Pentru a afla cum ne ținem departe de intoxicațiile alimentare sau alte probleme legate de digestie am discutat cu Olga Cara, medic nutriționist. De sărbători crește semnificativ numărul intoxicațiilor alimentare și bolilor gastrointestinale. Sărbătorile pascale necesită un autocontrol și cumpătare în alimentație, este o perioadă a sufletelor deschise, a învierii, a speranțelor și credințelor, nu doar a meselor pline cu bucate”, subliniază medicul nutriționist Olga Cara.
Persons: Olga Cara, Olga Cara ., Hidratarea Locations: ciorbele
Mesele moldovenilor sunt doldora de bucate bogate în calorii, mai ales de sărbători. Excesul de mâncare din această perioadă se reflectă în kilograme în plus şi în tulburări ale sistemului digestiv. Pentru a trece cu brio peste abuzurile alimentare, nutriţioniştii recomandă un regim sănătos bazat pe ciorbe, legume şi multe lichide. "Este de recomandat a doua zi, a treia zi să se treacă la bucate mai lejere, mai uşoare. Durata ar trebui să fie jumătate de oră - o oră pentru a normaliza toate procesele din organism.
Total: 2