DIRS.INFO The most relevant business & tech news

☆ Mesele de Paști, o adevărată provocare pentru sănătate; Nutriționist: „Nu trebuie să consumăm din TOATE bucatele de pe masă”
▼ + stars: | 2021-05-01 | by ( ) www.jurnal.md time to read: +7 min

Sursa foto: Facebook / Victoria UrsuMesele de Paști, o adevărată provocare pentru sănătate; Nutriționist: „Nu trebuie să consumăm din TOATE bucatele de pe masă”Perioada sărbătorilor de Paşte reprezintă un bun prilej de a ne revedea cu rudele şi prietenii. Victoria Ursu, Specialist în Nutriție Clinică și Comunitară, ne oferă câteva sfaturi care să ne inspire pentru o masă sănătoasă în această zi. Mai bine gătim puțin, decât să reîncălzim bucatele a doua zi. De Paște, ciocnitul ouălor cu familia sau prietenii mărește tentația de a și consuma ouăle vopsite. Cu 1-2 gustări din fructe mai puțin îndulcite, ceai verde, ciocolată neagră, nuci sau migdale hidratate”, susține Victoria Ursu.

Persons: Ursu, Victoria Ursu, Paști, bem Organizations: Facebook Locations: Victoria

☆ 9 recomandări importante pentru reabilitarea fizică după COVID-19
▼ + stars: | 2020-12-14 | by ( ) www.civic.md time to read: +4 min

Cum se poate reveni corect la alimentația sănătoasă, care sunt alimentele indicate și cele interzise după perioada de spitalizare cu COVID-19? Despre aceste subiecte au vorbit experții invitați Victoria Ursu, specialistă în nutriție clinică și comunitară și Alisa Tăbîrță, doctor în științe medicale, conferențiar universitar, USMF, în cadrul webinarului „Alimentația și activitatea fizică după COVID-19”, moderat de Cristina Stratulat, consilier în comunicare la MSMPS. Iată care sunt cele mai importante recomandări privind alimentația și activitatea fizică în perioada de reabilitare după COVID-19:Evită alimentele cu efecte inflamatorii:Zahărul, făina albă, drojdia, produsele de patiserie;Produse marinate sau murate;Aromatizatori, aditivi, coloranți. Reia activitatea fizică în perioada post-acută, când ești într-o stare stabilă, prin reeducare respiratorie și creșterea rezistenței și forței fizice. Întrerupe activitatea fizică și apelează la medic în cazul în care apar simptome îngrijorătoare: dispnee, cefalee, vertij, amețeli, greață.

Persons: Victoria Ursu, Cristina Organizations: Ministerul Sănătății, Muncii, Protecției Sociale, Organizația Mondială a Sănătății ( OMS, Agenția Elvețiană, OMS

(video) Află de la specialiști nouă recomandări importante pentru reabilitarea fizică după COVID-19Cum se poate reveni corect la alimentația sănătoasă, care sunt alimentele indicate și cele interzise după perioada de spitalizare cu COVID-19? Iată care sunt cele mai importante recomandări privind alimentația și activitatea fizică în perioada de reabilitare după COVID-19:#1. Reia activitatea fizică în perioada post-acută, când ești într-o stare stabilă, prin reeducare respiratorie și creșterea rezistenței și forței fizice. Întrerupe activitatea fizică și apelează la medic în cazul în care apar simptome îngrijorătoare:dispnee, cefalee, vertij, amețeli, greață. Află mai multe despre reabilitarea post-COVID urmărind pagina OMS Moldova și a Ministerul Sănătății, Muncii și Protecției Sociale al Republicii Moldova

Persons: Victoria Ursu Organizations: Ministerul Sănătății, Muncii, Protecției Sociale, Organizația Mondială a Sănătății ( OMS, Agenția Elvețiană, OMS Locations: Mic, OMS Moldova, Republicii Moldova

☆ TEBUIE SĂ ȘTII ASTA! Ce recomandări au medicii pentru persoanele care s-au tratat de COVID-19
▼ + stars: | 2020-12-12 | by ( Publika.Md - Aici Sunt Știrile | ) www.publika.md time to read: +2 min

Acestea sunt recomandările medicilor pentru persoanele care s-au tratat de COVID-19. În cadrul unei lecții online, organizată de Ministerul Sănătății, specialistele Victoria Ursu și Alisa Tăbîrță au menționat că recuperarea după COVID-19 și revenirea la modul obișnuit de viață poate fi dificilă. Victoria Ursu este specialist în nutriție și a explicat cum ar trebui să fie dejunul, prânzul și cina în perioada după tratarea COVID-ului. Pentru cină, Victoria Ursu recomandă supele cremă ușoare. Reabilitologul Alisa Tăbîrță recomandă celor care au avut COVID-19 să revină la activitatea fizică treptat.

Persons: Victoria Ursu, Reabilitologul Organizations: Ministerul Sănătății, Sănătății Locations: Victoria, stridiile, borș

☆ Alimentele și exercițiile fizice sunt recomandate pentru recuperarea post COVID-19
▼ + stars: | 2020-12-11 | by ( ) www.ipn.md time to read: +4 min

Alimentele și exercițiile fizice sunt recomandate pentru recuperarea post COVID-19Alimentația corectă şi activitatea fizică moderată sunt esențiale pentru recuperarea după COVID-19. Specialiștii recomandă o alimentație cât mai diversă, fără excese, dar și exerciții fizice pentru reeducarea respiratorie, transmite IPN. Nu se recomandă consumul de sucuri acidulate, îndulcite sau alcoolul. Alisa Tăbîrță, medic reabilitolog, doctor în științe medicale USMF „Nicolae Testemițanu”, susține că exercițiile fizice sunt recomandate post COVID-19 pentru reeducarea respiratorie, adaptarea cardiovasculară și respiratorie la efort, dar și pentru creșterea rezistenței și forței musculare generale. Când condiția fizică e mai bună, pot fi luate și greutăți de la 0,5 kg și pot fi făcute exerciții pentru implicarea mușchilor pectorali.

Persons: Victoria Ursu, Alisa, Nicolae Testemițanu Organizations: Ministerul Sănătății, Muncii, Protecției Sociale Locations: Republica Moldova

Search resuls for: "Victoria Ursu"

5 mentions found