Остановить старение организма нельзя, но можно его замедлить.
Сделать это поможет правильный образ жизни, считает британский биолог и эксперт в области долголетия Эндрю Стил, пишет rosbalt.ru со ссылкой на Express.
Ученый назвал семь привычек, которые способны продлить жизнь.
Особое внимание Стил предлагает уделить физической активности.
Ранее учёные назвали факторы, ведущие к исключительному (свыше 100 лет) долголетию.
Persons:
Эндрю Стил, Стил