У физически активных людей мозг больше Разное 2 января 2021 г., 23:30Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале «Neurology», показывает, что люди, которые не занимались спортом, имеют меньший объем мозга, чем те, кто были более активны в молодости, отмечает CSID.
Сканирование показало, что у людей с пониженной способностью двигаться (в зависимости от продолжительности бега до момента, когда частота их сердцебиения достигала определенного порога) большая вероятность иметь в старости мозг меньшего объема по сравнению с людьми, у которых в среднем возрасте была хорошая физическая форма.
Аналогичные изменения были замечены и у тех участников, у кого на беговой дорожке показатели давления и пульса росли быстрее, чем у более тренированных людей.
Согласно CSID, предыдущие исследования показали, что физическая активность помогает мозгу бороться с снижением когнитивных функций мозга.
«Мы пока не знаем точно, в какой период жизни физическая активность являются наиболее важной для здоровья мозга.
Persons:
Николь Спартано
Organizations:
Бостонский университет