Большое содержание углеводов в кашах приводит к нарушению обменных процессов, ожирению, сахарному диабету.
Клейковина склеивает ворсинки кишечника и препятствует усваиванию пищи.
Это приводит к запорам, колитам, энтероколитам, геморрою.
Каши вызывают газообразование и метеоризм, поэтому противопоказаны при обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, сообщает "Курсор" со ссылкой на данные медиков.
Тем более, что ранее медики назвали каши, которые очищают и восстанавливают печень.
Organizations:
Курсор