Американские диетологи перечислили самые вредные женские привычки в еде, пишет 9 ноября Eat this, not that!.
Харрис-Пинкус указала, что многие матери маленьких детей едят стоя и слишком быстро, тогда как лучше всего есть сидя, с использованием столовых приборов и не торопясь.
На втором месте — привычка доедать за детьми.
Диетолог указала, что женщины часто могут доесть вредные и калорийные закуски.
Ее коллега Келли Джонс рекомендует не налегать на батончики и другие закуски вместо полноценного завтрака, обеда и ужина, как это делают многие женщины.
Persons:
Лорен ХаррисПинкус, ХаррисПинкус, Келли Джонс, Джонс