Терапевт и диетолог Ирина Попова объяснила, почему не стоит отказываться от соли, и для кого это особенно опасно. Полный отказ от соли чреват дефицитом натрия. В перспективе это может привести к инсульту или инфаркту, предупредила врач, отметив, что особенно опасен отказ от соли для тех, кто посещает спортзал или регулярно практикует физические нагрузки. И в любом случае - бессолевую диету вам должен назначить только врач", - подчеркнула диетолог в интервью "Доктору Питеру", пишет rg.ru. Стоит помнить, что соль в большом количестве содержится в маринованной продукции, колбасе, сыре, томатной пасте, снеках и кондитерских изделиях.

---

Persons: Ирина Попова, Доктор Питер