Если посмотреть на все меры, которые могут привести к повышению продолжительности жизни, то уменьшение калорийности питания является самым мощным средством.
Возможно, именно это и является секретом долголетия японцев с их восточной медициной, которые остаются активными даже в очень преклонном возрасте, и ученых, которые на протяжении всей своей жизни имеют цель.
Если посмотреть на все перечисленные меры, продолжает врач, то можно заметить, что современная медицина только на 50% обусловливает возросшую продолжительность жизни.
Остальные 50% дают меры по изменению образа жизни, что, по сути, является ЗОЖем (здоровым образом жизни).
Ранее сообщалось, что учёные выявили главный фактор, влияющий на продолжительность жизни.
Persons:
Ярослав Ашихмин, Геннадий Онищенко, Ашихмин
Organizations:
ВЗГЛЯД, Фонд Международного медицинского кластера, РАН, РИА «Новости
Locations:
Россия