0Эксперты разработали ряд рекомендаций для того, чтобы побороть усталость и тревожное состояние, которые нередко сражают переболевших коронавирусом людей.
Н. Тестемицану Жанна Кихай отметила в ходе вебинара, что многие люди, переболевшие коронавирусом, часто сталкиваются с усталостью, нарушением сна или тревожным состоянием.
Консультируйтесь со своим семейным врачом или обращайтесь к надежным источникам;Занимайтесь делами, которые приносят вам удовольствие.
Эксперт добавила, что люди, переболевшие COVID-19, должны поддерживать отношения с близкими, семьей, друзьями и включать технику релаксации в свой распорядок дня.
Стоит отметить, что рекомендации являются частью кампании “Физическая и психологическая реабилитация после COVID-19”, проводимой Министерством здравоохранения, труда и социальной защиты в партнерстве со Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и Швейцарским агентством по развитию и сотрудничеству.
Persons:
“, Жанна Кихай
Organizations:
ГУМФ имя. Н. Тестемицану, суткиФильтруйте, Министерство здравоохранения, труда и социальной защиты, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Швейцарское агентство по развитию и сотрудничеству