Исследователи из Манчестерского университета выяснили, что синий цвет, излучаемый экраном смартфона, может быть не настолько опасен, как фильтр, препятствующий такому излучения.
Кому вообще пришло в голову отфильтровывать синий цвет?
Дело в том, что считается, будто воздействие синего света от экрана смартфона или телевизора снижает выработку мелатонина — гормона сна, а из-за этого может возникать бессонница и сильная утомляемость.
После отфильтровывания синего цвета на экране появляется ощутимо больше красных, оранжевых и жёлтых оттенков, а они могут восприниматься мозгом как сигнал к бодрствованию.
Чтобы не испытывать проблемы со сном из-за смартфона, достаточно не брать его в руки, когда вы ложитесь спать.
Organizations:
Манчестерский университет
Locations:
Манчестер