Среди особенно полезных напитков, употребление которых защищает организм от токсинов, помогая печени их выводить, а также способствует восстановлению органа, можно выделить морковный, тыквенный и свекольный соки.
Об этом рассказала диетолог и гастроэнтеролог Алина Будаковская.
Соответствующее видео опубликовано на канале "Москва 24" вПо словам врача, свекольный сок в чистом виде пить достаточно сложно, поэтому рекомендуется разбавлять его другими овощными соками.
Специалист считает свеклу незаменимым для печени продуктом в рационе.
Она способствует омоложению клеток печени, а также повышает ее детоксикационные свойства", - объяснила Алина Будаковская, уточнив, что надо знать меру, в сутки это стакан объемом 250 миллилитров.
Persons:
Алина Будаковская
Organizations:
вПо
Locations:
Москва