În perioada tezelor, examenelor și a sesiunilor, cei care învață încep a crede în mituri și respectă ritualuri ce i-ar ajuta la asimilarea mai rapidă a informației. Cu siguranță am auzit măcar odată de la părinți că anume ciocolata neagră ajută la îmbunătățirea memoriei. Grăsimile Omega-3 ajută la îmbunătățirea performanței cognitive, a atenției și chiar protejează creierul împotriva îmbătrânirii. Miezul de nucăCercetările arată că un consum regulat de nuci este asociat cu un creier mai sănătos și o memorie mai bună. Ține creierul în alertă, ceea ce îmbunătățește timpul de reacție, atenție vizuală și învățarea pasivă, însă efectul este scurt.

---

Organizations: EPA Locations: macroul, afinele, murele