Здоровый образ жизни помогает прожить без болезней на 10 лет дольше, выяснили американские ученые. Чтобы выяснить, какие привычки влияют на продолжительность здоровой жизни, исследователи изучили собранные на протяжении 34 лет данные 110 тыс. Те из них, кто вел менее здоровый образ жизни, зарабатывали как минимум одно из этих заболеваний уже к 73 годам. Кроме того, участники исследования были медработниками и, очевидно, вели более здоровый образ жизни, чем представители других профессий. В заключение они подчеркивают важность пропаганды здорового образа жизни — это позволит сохранить людям здоровье на долгие годы и снизить нагрузку на систему здравоохранения.

---

Persons: — —, Янпин Ли Locations: Гарвард