У большинства людей здоровый образ жизни ассоциируется со спортом и свежим воздухом. Но как быть тем, кто в условиях карантина (из-за пандемии коронавируса) или перехода на дистанционный режим работы на дому также хочет начать или продолжать ведение ЗОЖ. О том, каких правил соблюдать при ведении здорового образа жизни в условиях самоизоляции, рассказала заведующая отделением общей врачебной практики столичной поликлиники № 2, врач-терапевт Наталья Заложкова. «Напомню, что ЗОЖ – это здоровый образ жизни, ведение которого направлено на сохранение здоровья человека, профилактику заболеваний и укрепление организма в целом. Правильно выстроенный режим дня поможет вести здоровый образ жизни и сохранить своё здоровье и здоровье окружающих», – заключила врач-терапевт Наталья Заложкова.

---

Persons: Наталья Заложкова Locations: Тирасполь, Приднестровье