Диетологи назвали напитки, которые способны заменить утренний кофе.
Ганс предлагает заменить традиционный утренний напиток японским чаем матча или любым другим зеленым чаем.
В отличие от кофе, чай не вызывает нервозности и бессонницы, так как содержит теанин, нейтрализующий негативные эффекты кофеина.
Такой напиток поможет побороть тягу к кофе, так как готовится из лечебных грибов и по вкусу мало отличается от настоящего кофе, но содержит минимум кофеина.
Раньше учёные назвали целебные напитки долгожителей - от Тибета до Кавказа.
Persons:
Keri Gans, Lauren Minchen, Лорен Минчен, Минчен
Locations:
Тибет, Кавказ