Американская журналистка Джен Гланц нашла замену кофе и смогла изменить свою жизнь.
По словам американки, из-за больших нагрузок во время удаленной работы она регулярно и много употребляла кофе — до трех чашек в день.
Из-за преизбытка кофеина ее стала мучить бессонница, кроме того, девушка плохо себя чувствовала из-за усиленного сердцебиения, что приводило к стрессам и депрессии.
Отказавшись от кофе по утрам и заменив его на три чашки воды с лимоном, девушка поразилась произошедшим переменам.
Уже через семь дней после отказа от кофе жизнь журналистки существенно изменилась.
Persons:
lenta.ru, Джен Гланц, Гланц